Hei og velkommen til min side 🤎

Jeg skriver tekster og underviser innen stressmestring, selvrefleksjon og egenterapi.

Store deler av livet har jeg utforsket eksistensielle tema som lykke, mening og det gode liv. Stillhet, langsomhet og tilstedeværelse blir stadig mer sentralt.

Psykisk helse har blitt et livsprosjekt.
​
De siste årene har jeg frilanset som sinnsroprest, traumeterapeut og veileder på ulike steder i nordnorge. For tiden har jeg base i Lofoten, men tar oppdrag fra Bodø og nordover.

Av formell utdanning har jeg master i religionsvitenskap fra UiT og bachelor i økonomi og administrasjon fra BI. I tillegg har jeg diverse videreutdanninger og emner innen litteraturvitenskap, traumearbeid, veiledning, mindfulness og stressmestring fra UiT og NTNU.

For tiden holder jeg på med en bachelor i filosofi ved UiT.

Eksistensfilosofi og tema som identitet, vilje, frihet og ansvar er det jeg for tiden synes er mest interessant. 

- Hva vil det si å være menneske?

- Hvem er jeg og hva vil jeg?

Dette er spørsmål jeg har utforsket ikke bare gjennom akademiske fag. Jeg er også utdannet traumeterapeut IoPT, kognitiv terapeut og er instruktør innen Mindful Yoga og YinYoga.

Jeg er ordinert prest i Den norske kirke.

Gjennom tekst, foto, samtaler og kurs prøver jeg å formidle noe av det jeg har oppdaget om livet og lykken underveis.